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電脳はうす.365日ごはん日記2

食生活を改善するためにはじめた備忘録です。日々の出来事も交えながら365日ごはんを記録していきます。

昨日1月10日は徹夜で… (^~^)

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昨日1月10日は徹夜で… (^~^)

昨日は仕事から帰って一息ついてから横になったらウトウトとしてしまい、
おっと!いけない…寝てしまうところだった…と飛び起きた。
一瞬意識が無くなった気がしたので10~15分くらいは眠っていたかも知れない。
そして夕ごはんを食べた。6:15撮影

仕事中はお昼にお腹いっぱい食べると、あまり動きにくくなる傾向があるので腹六分目にとどめている。
仕事から帰って一息ついた頃にお腹が減ってくる…という訳だ。

晩ごはんは本日3度目のスパゲティ (~ω~;)))
お昼は気持ち程度だけど、お弁当の残り分を夕ごはんで食べ、晩ごはんでは主食としてスパゲティを食べた。
焼きそばならモヤシ炒めと一緒に出来たけど、スパゲティにモヤシは合わないよね…。21:04撮影

夕食も取ったのに、一日お米を食べていないせいか何か物足りなくて延々と夜食を食べ続けた。
 22:17撮影
一口和菓子を食べ始めてから、口の中が甘甘になったので残り少ないヨーグルトも食べ始める。22:50撮影/23:04撮影

いつもならここで打ち止め…0時~1時に就寝。
しかし昨夜は違った!
古い日本映画が観たいな…と、それから映画を見始め夜食も更に加わった。2:36撮影/3:19撮影

寝たのは午前4時まわっていた… (* _ω_)...

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